У березні в Костянтинівці розпочнуться безкоштовні заняття в просторі «Імпульс»

У Костянтинівці 2 березня розпочнуться безкоштовні заняття з психологом в безпечному просторі «Імпульс».

У попередній публікації ми писали: У Костянтинівці відкриється безпечний простір для громади «Імпульс»

Яку користь ви отримаєте від занять?

- зрозумієте, що таке стрес і ПТСР, як це впливає на організм;

- попіклуєтесь про себе, своє здоров’я;

- навчитеся саморегуляціі, захисним стратегіям від стресових станів;

- поспілкуєтеся в групі;

- проведете час цікаво та плідно;

- зможете підтримувати себе та інших в складних життєвих обставинах.

Теми занять:

- стрес в нашому житті;

- як зберегти психічне здоров’я;

- кризова подія: що робити;

- план дій;

- світ емоцій;

- дорога життя: мої ресурси.

Хто проводитиме заняття?

Олена Голощапова - тренер, психолог, сертифікований арт-терапевт, спеціаліст в галузі психосоматики, роботи з метафоричними асоціативними картами.

«Чекаю всіх бажаючих, вік не обмежено! Це дві групові зустрічі по три тематичних блока. Рада буду бачити всіх. Планую зібрати 6 груп по 10 чоловік»

Одне заняття проходитиме в будні о 17:00, друге в суботу об 11.00.

Попередній запис за телефоном:095-355-70-06.

Адреса: вул. Громова, 9А (на базі Громадської організації «Клуб «Південна зірка»).

Проєкт реалізується в рамках програми "Активні громадяни" від Британськоі ради в Україні.