Польза или вред? Молоко (часть 2)

Продолжаем рушить мифы о молоке, которыми нас пичкают с самого детства. В первой части мы уже рассмотрели такие заблуждения, как полезность молока в общем понимании, его участие в обогащении организма кальцием и роль в пищеварении. Рассмотрим другие свойства молока, которые большинство считают полезными и какими они являются на самом деле.

4 миф: Чистота молока

Мы привыкли считать, что молоко — это лишь вода и жир с минералами, витаминами и прочими полезными штуками. Но на самом деле, в нём содержится ещё много веществ, которые никак нельзя назвать полезными. Например, гормоны. Прежде всего, производителю важна прибыль, а не здоровье потребителей (о котором так ярко рассказывают в рекламе), причём эта прибыль нужна как можно скорее. Так зачем ждать естественного вырастания животного, если можно сделать укол и телёнок через месяцы станет коровой, да ещё и с огромным выменем? Ещё коровы болеют (странно, правда?). Поэтому в молоко часто попадает гной, который никак не получится процедить, отстоять или выкипятить. Он растворён в молоке, так же, как и остальные «полезные» вещества. Но ничего страшного, ведь коров лечат! Антибиотиками. Которые тоже попадают в молоко, а потом и в организм человека, вследствие чего происходит снижение иммунитета, да и снижается восприимчивость к лекарственным препаратам. Вот и «лечись» теперь тёплым молочком. Из этого следует ещё один миф...

5 миф: Лечебные свойства молока

Эти свойства «появились» у молока вследствие наличия в молоке легкоусвояемого белка, который нужен для производства иммуноглобулина, а тот уже как раз и борется с вирусами. Но источников белка масса, так что не стоит останавливаться на молочных продуктах и вот почему:

  • при простудных заболеваниях и гриппе снижается выработка фермента лактазы, а это может привести к некоторым проблемам в усвоении молока (о которых чуть ниже);
  • также молоко, способствуя воспалительным процессам, повышает количество выделений (усиливает слизеобразование в носоглотке), которых у больного человека и так предостаточно.

6 миф: Лактоза

Лактоза — это молочный сахар. Она, якобы, нужна для поддержания роста лактобактерий, которые борются с гнилостными процессами в организме. Но пищей для полезных бактерий служит клетчатка из овощей, фруктов и круп, а вот нерасщеплённая лактоза, как раз, питает те самые гнилостные бактерии. Для её расщепления в организме человека есть фермент лактаза. Но вот проблема — этот фермент почти не вырабатывается у взрослого человека (правда, у всех по разному), поэтому появляется непереносимость лактозы в виде таких симптомов:

  • газообразование;
  • спазмы в желудке;
  • «урчание» живота;
  • тошнота;
  • жидкий стул.

Наш сайт совсем не агитирует читателей против употребления молока и молочных продуктов, а лишь предоставляет факты, чтобы Вы сами для себя делали выводы и не жили в заблуждениях. В любом случае, нужно доверять природе, а в ней млекопитающие (коим является и человек) не употребляют молоко после выхода из младенчества, а также не употребляют молоко других животных. Конечно, можно считать, что «человек — венец природы» и всё в этом мире происходит лишь для его блага. Только это совсем иная тема, поэтому лучше почитайте о пользе и вреде кофе.

Славянск новости молоко пользаиливред
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Автор
(0 оценок)
Актуальность
(0 оценок)
Изложение
(0 оценок)
4 просмотра в феврале
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

Общество
18 февраля сотрудники 16-го Государственного пожарно-спасательного отряда посетили учреждения здравоохранения Константиновки, сообщает ГУ ГСЧС в Донецкой области. Константиновские спасатели рассказали работникам и посетителям больницы как вести себя в случае возникновения пожара. Специалисты ГСЧС показали, где находятся эвакуационные выходы и огнетушители. В конце беседы раздали листовки с алгоритмом действий в случае возникновения пожара. На объектах с ма...
Происшествия
Служба безопасности Украины 18 февраля задержала Евгения Моринца, также известного как «Белая балаклава». Его подозревают в работе на спецслужбы России. Об этом сегодня сообщил замглавы СБУ Виктор Кононенко, пишут Новости Донбасса. «Состоялись обыски в офисе и по месту проживания трех активных участников группы поддержки Надежды Савченко, которые в координации с известным агентом российских спецслужб Николаем Дульским, скрывающимся от украинского правосуди...
благодійність
Благодійний фонд «Щаслива лапа» в рамках проекту «Біоетика» пропонує навчальним закладам долучитись до Всеукраїнської благодійної акції «Happy Мяу для Мурчика», присвяченій Міжнародному дню котів, яка буде проходити з 18 лютого по 1 березня. Суть акції: збір корму, круп та ліків для тварин, що проживають в притулках. Акція проводиться четвертий рік поспіль. Основна мета акції – дати змогу проявити гуманне та відповідальне ставлення до безпритульних тварин...
Здоровье
Показатель заболеваемости гриппом и ОРВИ по Украине на 0,4 % меньше эпидемического порога. С начала эпидемического сезона гриппа в Украине зарегистрировано 33 летальных случая. Об этом сообщает пресс-служба Минздрава в среду, 20 февраля. По состоянию на 15 января сообщалось о 19 умерших от гриппа. Таким образом, за месяц умерли 14 человек.  "За неделю еще один человек скончался от гриппа. С начала эпидемического сезона зарегистрировано 33 летальных случая"...
постійна рубрика
У пошуках роботи? В Костянтинівському центрі зайнятості пропонують роботу за спеціальностями: укладальник-пакувальник 4 200,00 механік 6 300,00 лікар-нарколог 4 173,00 лікар-нарколог 4 173,00 лікар-психіатр 4 370,00 продавець продовольчих товарів 4 173,00 лікар з ультразвукової діагностики 4 173,00 лікар-фізіотерапевт 4 173,00 лікар-педіатр 4 173,00 лікар-невропатолог 4 173,00 лікар-лаборант 4 173,00 лікар-кардіоревматолог дитячий 4 173,00 лікар-ендоскопіс...
Общество
В январе и феврале 2019 года некоторые жители Донецкой области по привычке заплатили по старым реквизитам за потребленную в новом году электроэнергию. Для комфорта клиентов «Донецких энергетических услуг» перерасчет и распределение таких ошибочно оплаченных средств произойдет по упрощенной процедуре. Полученные средства компания «Донецкие энергетические услуги» распределит на лицевые счета клиентов. Для этого бытовым потребителям не нужно посещать центры о...
Спорт
С 19 по 21 февраля на базе отдыха «Солнечная долина» в селе Бояны Черновицкой области будет проходить финал Всеукраинских физкультурно-оздоровительных мероприятий «Спортивная зима», сообщает Департамент семьи, молодежи и спорта Донецкой облгосадминистрации.  Донецкая область традиционно принимает участие в соревнованиях, а пять лет назад, в 2014-м, праздновала победу. В этом году за звание лучших будут бороться две команды из Донецкой области: Константинов...
Культура
20 лютого в Україні відзначається День пам’яті Героїв Небесної Сотні.  День відзначається щорічно 20 лютого згідно з Указом Президента від 11 лютого 2015 року «Про вшанування подвигу учасників Революції Гідності та увічнення пам’яті Героїв Небесної Сотні». В ці дні, п’ять років тому, під час Революції Гідності, протистояння між українським народом і тодішнім режимом сягнуло свого піку. 20 лютого 2014 року загинуло найбільше активістів Майдану. Наступного д...
Общество
Правоохоронці Костянтинівки в рамках своєї компетенції проводять постійний моніторинг з метою виявлення можливих правопорушень і недопущення створення мережі підкупу виборців. Поліцейські негайно реагуватимуть на усі порушення виборчого законодавства та надаватимуть їм належну правову оцінку, повідомляє Костянтинівське відділення поліції.  Правоохоронці оперативно реагують на всі повідомлення про можливі порушення виборчого законодавства та проводять ретел...