![](https://s.06272.com.ua/section/logo/upload/pers/163/logo.png?20240727)
10:27, 6 червня 2019 р.
Надійне джерело
Как и где отдыхать с детьми. Рекомендации от педиатра Константиновки
![Как и где отдыхать с детьми. Рекомендации от педиатра Константиновки Как и где отдыхать с детьми. Рекомендации от педиатра Константиновки](/dist-assets/images/cap.jpg)
Летом родители стараются порадовать своих детей и поехать на оздоровление в лес или на море.
Прежде, чем планировать свой отпуск нужно учесть возраст ребенка и состояние его здоровья.
Чтобы узнать как правильно это сделать, журналисты сайта 06272 обратились к специалистам Константиновки.
Рекомендациями поделилась педиатр Татьяна Мордвинова.
1. До года не рекомендовано везти ребенка на отдых. В этом возрасте у детей долгий период адаптации. В открытых водоемах малышей нельзя купать. Большой шанс заражения инфекциями.
2. Детям от 1 года до 6 лет, которые часто болеют простудными заболеваниям, и у них нет аллергии, можно отдыхать и в лесной зоне, и на море – главное, чтобы ребенок дышал свежим и чистым воздухом.
Для оздоровления и укрепления иммунитета нужно 3-4 недели.
1-я неделя считается адаптационной. Ребенок привыкает к новому климату и обстановке. 2-я и 3-я неделя оздоровительные.
Со слов педиатра, для хорошего оздоровления после адаптации должно пройти 2-3 недели.
![Как и где отдыхать с детьми. Рекомендации от педиатра Конс..., фото-1 Как и где отдыхать с детьми. Рекомендации от педиатра Константиновки, фото-1](/dist-assets/images/cap.jpg)
![Как и где отдыхать с детьми. Рекомендации от педиатра Конс..., фото-2 Как и где отдыхать с детьми. Рекомендации от педиатра Константиновки, фото-2](/dist-assets/images/cap.jpg)
3. Если ребенок аллергик, то ему рекомендован отдыхать на море.
Аллергии бывают разными, поэтому каждый родитель должен индивидуально проконсультироваться со своим врачом.
На каком море лучше отдыхать?
Детям Константиновки и Донецкой области Татьяна Мордвинова рекомендует отдыхать на Азовском море. Там не так меняется климат, как на Черном. Азовском море мельче и вода лучше прогревается.
![Как и где отдыхать с детьми. Рекомендации от педиатра Конс..., фото-3 Как и где отдыхать с детьми. Рекомендации от педиатра Константиновки, фото-3](/dist-assets/images/cap.jpg)
Как долго детям до 6 лет можно находиться в воде?
Первые несколько дней по 5 минут, позже можно увеличивать до 10, но не больше.
В какое время ходить на пляж?
С 8 до 10 утра, с 17 до 19 вечера. Это самое благоприятное время для нахождения на пляже. Все остальное время можно находиться на улице, но в тени. В солнечную погоду детям необходимо носить головные уборы и соблюдать питьевой режим.
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Останні новини
23:47
24 липня
09:06
24 липня
ТОП новини
live comments feed...