• Головна
  • Ученые выяснили, что способствует долгой жизни
13:42, 11 січня 2019 р.

Ученые выяснили, что способствует долгой жизни

Ученые выяснили, что способствует долгой жизни

Английские ученые связали продление жизни и замедление старения с активным образом жизни и общением с близкими.

Частые встречи с друзьями и любимыми родственниками влияют на продолжительность жизни и замедляют процесс старения.

К такому выводу пришли ученые Университетского колледжа Лондона, пишет Proceedings of the National Academy of Sciences. 

Исследователи четыре года следили за жизнью 7304 мужчин и женщин в возрасте от 50 лет и старше.

Выяснилось, что показатели здоровья и самочувствия намного лучше у пожилых людей, которые считают, что занимаются полезными и важными делами. 

Так, 73,1% людей с хорошим самочувствием встречались с друзьями минимум раз в неделю.

Также эти люди состояли в общественных организациях, посещали спортзалы, религиозные заведения, музеи и театры. 

По словам ученых, люди, которые ведут столь активную жизнь в пожилом возрасте, чувствуют значимость и осмысленность своей жизни. В результате их здоровье не ухудшается, а сама жизнь приносит больше радости.

Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
#здоровье #исследование #ученые #способ #продление жизни
0,0
Оцініть першим
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Авторизируйтесь, чтобы оценить
Оголошення
live comments feed...