Польза и вред: праздничный стол

Любой праздник для жителя нашей страны ассоциируется с застольем и щедрым списком блюд. Попробуем разобраться, какие плюсы и минусы есть у праздничного стола, тем более, что эта тема сейчас актуальна, как никогда.

ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¿ÑаздниÑнÑй ÑÑол новÑй год

Польза праздничного стола

  • Разнообразие блюд. Обычно в праздник мы стараемся приготовить что-нибудь особенное, чего в повседневной жизни себе не позволяем. Обычно таких блюд на столе сразу несколько и праздничный стол - отличная возможность побаловать себя вкусностями.
  • Совместный ужин. Праздничный стол - отличный повод собраться всей семьёй или в кругу друзей. Да и просто побыть одному в праздничный день даже приятнее, чем в любой другой. Поэтому объединяющий фактор праздничного стола является ещё одним пунктом в его пользу.

К сожалению, больше плюсов я не нашёл. Если у Вас есть предложения - пишите в комментарии. А теперь перейдём к обратной стороне.

Вред праздничного стола

ÐаÑÑинки по запÑоÑÑ Ð¿ÑаздниÑнÑй ÑÑол новÑй год
  • Разнообразие блюд. Нет, это не опечатка. Данный пункт является как плюсом, так и минусом праздничного стола. При поступлении в организм различных продуктов, не все они перевариваются одновременно. К тому же, не все продукты хорошо взаимодействуют между собой (например, самое популярное сочетание мясных блюд и картофеля очень тяжело воспринимается организмом).
  • Переедание. Еду с праздничного стола сложно порционировать, поэтому мы наедаемся до отвала. После этого тяжесть, расстройство желудка и другие проблемы с пищеварением. В сочетании с первым пунктом, праздничный стол наносит существенный вред организму.
  • Алкоголь. Этот пункт можно оставить без комментариев. Мало у кого праздничный стол обходится без алкогольных напитков. Мифическое "в меру" соблюдают лишь единицы, отсюда отравления, неадекватное поведение, драки и прочее. Однозначно вред.
  • Финансовые траты. Как бы Вы ни экономили, выбирая горошек по скидке, праздничный стол всё равно обойдётся в копеечку. Некоторые на один банкет могут потратить половину месячного бюджета и более! Учитывая вышесказанное в статье, особой пользы потраченные деньги не принесут.
  • Хлопоты и нервы. Сначала мы покупаем продукты, затем готовим одновременно несколько блюд, следим за столом, чтобы у всех было "наложено/налито", после банкета убираем, моем горы посуды, “отходим” от последствий застолья… Это лишь хлопоты, связанные с праздничным столом. Включая подарки, звонки родственникам и украшение дома, праздничный стол может серьёзно навредить нервной системе.

Вывод

Праздничный стол - это традиция. Любые хлопоты должны быть в удовольствие, а не доводить до нервного срыва. Для того, чтобы объект статьи не принёс особого вреда - "отработайте" его в ближайшее время. Несколько дней после застолья старайтесь соблюдать правильный режим питания, не нагружайте желудок. Обязательно займитесь лёгкими физическими упражнениями, чтобы привести организм в тонус. Празднуйте с умом и будьте счастливы!

Славянск новости праздничный стол польза и вред
Якщо ви помітили помилку, виділіть необхідний текст і натисніть Ctrl + Enter, щоб повідомити про це редакцію
Оцініть першим
(0 оцінок)
Поки ще ніхто не оцінював
Ніхто ще не рекомендував
Авторизуйтесь ,
щоб оцінити і порекомендувати

Коментарі

Коментарі призначені для обговорення, вияснення цікавих питань. Адміністрація сайту попереджає, що коментарі з використанням ненормативної лексики, пропагандою насилля та образою честі та гідності будуть видалятися.

Суспільство
У Костянтинівці 2 березня розпочнуться безкоштовні заняття з психологом в безпечному просторі «Імпульс». У попередній публікації ми писали: У Костянтинівці відкриється безпечний простір для громади «Імпульс» Яку користь ви отримаєте від занять? - зрозумієте, що таке стрес і ПТСР, як це впливає на організм; - попіклуєтесь про себе, своє здоров’я; - навчитеся саморегуляціі, захисним стратегіям від стресових станів; - поспілкуєтеся в групі; - проведете час ці...
Суспільство
С 1 февраля Украина запустила льготную программу кредитования малого и среднего бизнеса. Это означает, что и жители Славянска отныне могут воспользоваться данной Программой государственного бизнес-кредитования В частности, предприниматели могут получить до 1,5 млн гривен кредита на развитие или на начало бизнеса под 5, 7 и 9 процентов годовых. В целом на Программу в этом году выделили 2 миллиарда гривен для более чем 50 тысяч доступных кредитов. Также на с...
Блог
Сьогодні Україна всіма силами намагається залишити історію комуністичного режиму, великого терору, репресій у минулому. Але багато людей досі не можуть відпустити це і рухатися далі. Напевно, десь у підсвідомості важко поміняти ставлення до того, що раніше звідусіль називали хорошим. І навіть коли факти доказують зворотнє - багато хто з нас не може і не хоче цього сприймати. Саме тому так важко наразі дався Україні процес декомунізації. Читайте: Декомуніза...
статистика
За інформацією начальника Костянтинівського міського відділу державної реєстрації актів цивільного стану (ДРАЦС) Наталії Дзюби, у січні 2020 у Костянтинівці було зареєстровано 29 новонароджених. Із них 15 дівчат та 14 хлопчиків. Це майже вдвічі менше, ніж минулого року. Нагадаємо, що у січні 2019 зареєстрували 57 малюків: 24 дівчинки та 33 хлопчика. Які імена обрали батьки для своїх крихіток? Найчастіше малюків називали: Софія, Мілана, Дар’я, Артем, Олекса...
Суспільство
Недавно в интернете начали появляться публикации, в которых говорится, что теперь украинцам предстоит платить новый налог. Якобы, владельцы банковских карт должны будут оплатить налоги с каждого платежа на карту, если он не от близких родственников или не является зарплатой. Со всех этих поступлений нужно платить налоги в размере 19,5% от суммы поступления: 18% подоходного налога и 1,5% военного сбора. В качестве первоисточника указывалась публикация на Te...
Суспільство
Існує чимало думок про те, що високосний рік не підходить для важливих починань і великих змін - на кшталт одруження, народження дітей, переїздів та втілення бізнес-ідей. Але все це - міф. Ні церква, ні наука не вважають, що високосний - невдалий або несприятливий. Ви ніде не знайдете підтвердження повір'ями або заборони, які накладаються на дати весіль високосного року. Швидше навіть навпаки. Дуже давно високосний називали "роком наречених", і саме дівчат...
анонс
У Костянтинівці в холі першого поверху Палацу культури та дозвілля відбудеться вечір духової музики «Музико,лети!». Для мешканців та гостей міста виступатиме народний духовий оркестр під керівництвом Булгакова. Присутні зможуть не лише слухати музику, а й танцювати. «Не пропустіть можливість поринути в чарівну атмосферу живої музики. В програмі вечора – всім знайомі пісні в стилі ретро. Співайте та танцюйте разом з нами» - повідомляє адміністрація Палацу к...
Суспільство
Домашнє насильство та гендерно зумовлене насильство - це майже табуйовані у нашому суспільстві теми. Але мовчання приховує за собою величезний пласт наслідків, які впливають на всі сфери життя як жінок, так і чоловіків. Жоден прояв агресії не має залишатися безкарним. Про це свідчить Закон України «Про запобігання та протидію домашньому насильству». Він передбачає низку послуг та сервісів, які може отримати людина, що зазнала домашнього насильства, та гара...
щотижнева рубрика
Фахівці Донецької обласної служби зайнятості розробили та впровадили інтерактивну карту вакансій. Переглянути їх онлайн у м. Костянтинівка та області можна у Facebook на офіційній сторінці Костянтинівського міського центру зайнятості. Послуга дозволяє дистанційно за допомогою гаджетів чи комп’ютера отримати інформацію щодо актуальних вакансій у містах та районах області, умов праці, вимог роботодавця та контактів рекрутерів центрів зайнятості. Інтерактивну...